据世界卫生组织的界说，肾虚是一种文化特定性障碍，仅存正在于特定的文化区域中，如中国、印度等东方国家。而正在中医看来，此“肾”毫不即是西医所说的“肾脏”，它是“天赋之本”、“性命之根”，包孕了人体若干体系的功用。肾躲精，能充养骨髓、脑髓，调理生殖、泌尿功用，并对生长发育和性命历程起重要作用。中医以为，肺位于身体上部，是性命生机的上源，肾位于身体下部，是性命精髓的封躲的地方。肺主呼吸，肾主纳气，正在呼吸生理中和人体水液代谢中，两脏相互依存。对养生保健而言，这两个脏器尤需稀奇存眷。汉子正在步入中年后，因为肾精渐衰，必然会呈现生殖、影象、活动、泌尿及内分泌等诸多功用的降低，这是弗成抗拒的生理现象。可是，因为汉子们对“肾虚”欠缺须要的相识，通常单方面地将“肾虚”理解为“性能力降低”，取西医所说的ED（即勃起功用障碍）同等，为本身加了不须要的心理肩负。这类心理表现出来，便是汉子们最隐讳他人说他“不行了”。是以，一提到肾虚就让汉子感应“心虚”。

　　实际，男子们大可不必言肾就虚。据统计，有相称一部分“肾虚”的男子是因为心理因素正在作怪，事实上他们基础没有肾虚的症状。纵然呈现肾虚，还不一定便是性功能低落，而多是别的的一些症状，如肾虚耳鸣、眩晕、心悸等。是以，“90％的中国男子有肾虚”是一种比拟浮夸的说法，而肾虚作为生理性能的衰退，男子们还没必要感应“没面子”、“心虚”。只管衰总是弗成抗拒的，但其历程却是可调理的。有的人刚进入人到中年，早衰现象已现眉目；有的人虽年近花甲，却壮气未减，其关头就正在于肾气的盛衰。要使盛气茂盛，就应该正在日常生活中注重劳逸适度、控制房事、主动锤炼、立即医治慢性疾病，并有针对性地举行滋补。