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坚果脆麦片的做法
来源:http://www.bugohfangsheng.com  时间:23-09-14 11:49
摘要: 正在喝腻了燕麦粥的时间,无妨换一个方式炒来吃哦~  坚果脆麦片的食材和调料:  燕麦片100g(快熟型,非免煮) 花生20g 杏仁10g 葵花籽10g 亚麻籽5g 黑芝麻5g 脱皮白芝麻5g 红糖20g 自制调

坚果脆麦片的做法

  教您坚果脆麦片的家常做法,坚果脆麦片怎么做好吃

  一、我家这一些坚果全是生的,所以预先干炒了下。用烤箱烤后压碎还成。直接吃生的还好,我一样平常就吃生的

  两、彩虹JJ用的是免煮麦片,更简单熟,但比拟碎。我家只有这类快熟的,煮粥的话要三分钟摆布,炒的话应当更久一些吧?我没算工夫,炒一会儿就尝一下,觉得脆脆的,有点爆米花的味道了,很香,应当便是熟了

  三、g的麦片+50g的坚果一共炒了这么一盘,看着很少,实在许多

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