1、纪律生活、加强意志、进步身体素质，而且有劳有逸对预防偏头痛复发有很大作用。

　　2、维持情绪稳定：与此同时还应注重维持情绪稳定，防止过量不良的精力刺激。

　　3、只管少去人多拥堵的公共场所：如好长时间逛商店等，会引发偏头痛。

　　4、注重保暖：碰到气候骤冷时要注重保暖，正在酷热的炎天幸免将室温调得太低，或倏忽由酷热的室外进入温度较低的房间。