锅里倒入水，把紫薯放入锅中蒸盘上，开大火

水烧开后，再继承蒸20分钟PS：留意紫薯的生熟，半生半熟的紫薯,宝宝食用后会招致腹胀腹泻

锅热后倒入干的糯米粉

糯米粉小火炒成淡黄色PS：生糯米粉炒熟就能够做成糕粉，首要作用是月饼进模成型时防粘，建造时把生糯米粉放在炒锅里用小火炒到稍微发黄就能够了

把蒸熟的皮剥掉

将剥好的紫薯放入密漏勺里

紫薯用力捣碎，过筛PS：过筛后的紫薯很是细致，口感好

将捣好的紫薯泥放入手心中按扁

准备好的豆沙泥放入压好的紫薯泥的中央，包起来，搓成圆球PS：豆沙泥能够自身制造，办法后期会有。各大超市都可买到豆沙泥废品，馅料还能够依小我口味，好比莲蓉等

炒好的糯米粉洒进月饼模具中PS：糯米不容易消化，是以应节制进食的量，小孩脾胃虚弱者尤应留意

把月饼模具里过剩的糕粉倒出

将模具扣在案板上用力按压几下

将压好的由模具中推出PS：模具的花型是能够换的哦，做出分歧的花型能够让宝宝食欲大开

的月饼用毛刷悄悄扫去浮粉PS：月饼上残留过剩的糯米粉会危害美妙和口感

节的宝宝月饼就这样干好了

小贴士紫薯：富含纤维素，可增加粪便体积，增进肠胃蠕动，清理肠腔内滞留的黏液、积气和败北物，排挤粪便中的有毒物质和致癌物质，连结大便通顺，改良消化环境，避免胃肠道疾病的发作。紫薯还含有丰厚的蛋白质，18种易被人体消化和汲取的氨基酸，维生素C、B、A等8种维生素和磷、铁等10多种自然矿物质元素。其中铁和硒含量丰厚

红豆沙：能够清热解毒、健脾胃益胃。红豆含有较多的皂角甙，可刺激肠道，因而它有优良的利尿作用，能解毒，对心脏病和肾病、水肿有益。红豆有较多的膳食纤维，具有优良的润肠通便、调理血糖、解毒抗癌、预防结石的作用

糯米：含有蛋白质、脂肪、糖类、钙、磷、铁、维生素B2、多量淀粉等营养元素。别的，糯米可起到补中益气、养胃健脾胃、固表止汗、止泻、安胎、解毒疗疮等功能、可适用于虚寒性胃痛、胃及十二指肠溃疡、消渴多尿、气虚自汗、痘疹痈疖病等作用

过敏提醒：轻易造成过敏反响的食品次要包含：牛奶、鸡蛋、花生、坚果(如腰果和胡桃)、小麦、大豆、鱼和贝类，90%的过敏反响是因为增加这一些食品而造成的。因而，增加这一些食品时，要注意观测孩子有无非常反响。若是思疑孩子有过敏反响，能够带孩子到病院，向儿科大夫征询，必要时大夫会为孩子举行过敏原的测试

PS：每一个宝宝按照不一样的体质，也许食品过敏源不尽相同