增进消化、抗衰老、珍爱胃黏膜、美白皮肤、有助于毒素的清除、

　　火龙果奶昔的食材和调料:

　　火龙果1个(大)鲜牛奶180克香草冰激凌球一个(约35克)美国大杏仁30克蜂蜜15克

　　火龙果奶昔怎么做好吃:

　　1.火龙果洗净,在三分之二处切开,挖出果肉(个中一一些用与球器挖出一些圆球干装潢),剩下外壳一些看成容器

　　2.将牛奶、香草冰激凌、火龙果肉、坚果、蜂蜜一同放入东菱果汁机中

　　3.插上电源高速搅拌成泥状,倒入火龙果容器中,再放入火龙果球便可