爱它的回归自然。太极拳讲求自然，自然是指自然的呼吸，便是人的本能呼吸方法，按本身平常的习惯，自然匀称，没有憋气、没有努气、没有屏气。像高尔夫活动一样，太极拳也是“正在绿地和新颖氧气中的美好生活”，只要有几棵树、一块没有大的平地就能够大显神通了。试想，面向初升的太阳光，呼吸着新颖的氧气，一套拳下来，如何没有神清气朗，气宇轩昂。

　　现阶段，太极拳已经成为世界第一武术活动，有150多个国家和地区的1.5亿人正在操演太极拳。太极拳正在强身健体、防病治病和保健养生等方面发扬的作用正越来越大，让我们迎着向阳、恣意挥洒太极拳吧。