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一周减脂菜单
来源:http://www.bugohfangsheng.com  时间:23-10-07 11:17
摘要: 另有一个炒生瓜( ・᷄ὢ・᷅ ) 丸子是鸡脯肉打成茸加香菇另有胡萝卜上锅蒸出来的周四的午饭。一周减脂菜单的做法阐明妈妈买了减肥的瘦瘦包,饮食需求注重的处所多了,所以我卖

一周减脂菜单

周日的午饭

周一的午饭,另有一个炒空心菜。白的是鱼。蔬菜要当天早上起来吃

周二的午饭,还缺一个炒绿叶菜。炒苋菜好了(╹◡╹)

周三的午饭。另有一个炒生瓜( ・᷄ὢ・᷅ ) 丸子是鸡脯肉打成茸加香菇另有胡萝卜上锅蒸出来的

周四的午饭。炸丸子不健康不必要学我,用得是昨日盈余的鸡茸加胡萝卜和香菇炸的。紫色的是烤紫薯饼,啊...真的很好吃

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