1大匙=15ml.1小匙=5ml

胡萝卜姜汤的食材和调料

胡萝卜姜汤的做法取步调第1步.

胡萝卜去皮切小块，生姜去皮剁成泥

预备点绿色蔬菜干粉饰用，恰好正午还吃西兰花就随手用了，当然是煮熟的~

汤锅烧热下1大匙橄榄油，下进胡萝卜中火翻炒一下，然后加进500ml+的水，下进姜泥一同盖上锅盖煮15分钟摆布，胡萝卜煮软便可，然后加进椰浆粉、盐、黑胡椒，用手持搅拌机正在锅中把胡萝卜打碎成糊便可

小贴士1.10g的姜量，喝起来微微有喉咙辣辣的感到，归正这个姜不克不及放的太少~可适当调剂

2.椰浆粉，我用的是泰国产的CHAO THAI的，很轻易，干烘焙啊饮料啊煮汤啊都好，比听装的椰浆用起来轻易，这个量放进去也是有隐隐的椰浆味，富厚口感~嗯假如您习惯放黄油那也随意，椰浆仍是超等鲜味康健滴

3.手持搅拌机，用起来便当，不占中央并且极易洗濯，特殊适合做种种浓汤。各个品牌用起来皆大部分类似哈