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中医专家:春季“善怒”是肝火惹的祸
来源:http://www.bugohfangsheng.com  时间:23-11-11 01:39
摘要: 对策:除应戒烟限酒、忌食甘肥辛辣的食品外,要适当多吃清肝泻热的食品,如苦瓜、苦菜、西红柿、绿豆、绿豆芽、黄豆芽、芹菜、白菜、包心菜、金针菜、油菜、丝瓜、李子、青梅

中医专家:春季“善怒”是肝火惹的祸

  方位:大脚指的内侧、靠近指甲底部处。

  效果:疏浚肝经,清肝明目,理气醒脑。

  穴道三、足三里穴

  方位:膝盖外侧凹陷处往下约4指宽处。

  效果:疏肝益脾,清热化湿,镇定安神。

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