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常见疾病的冬季食疗
来源:http://www.bugohfangsheng.com  时间:23-11-17 10:08
摘要: 另外夏季也是伤风的多发时节,除应加强身体锤炼,进步机体抵抗能力,保证饮食起居有节以外,还可常常食用萝卜,由于萝卜有消积滞、化痰热、解毒、下气、宽中等成果。具体做法是:将萝

常见疾病的冬季食疗

  支气管炎大概支气管哮喘入冬前就应开端食补,每一次与核桃1~2个,生姜l一2片,放入口中细细嚼食,有润肺、平喘止咳、预防复发的作用。别的据报道,持久服用萝卜煮鸡蛋对医治和预防该病也是有较好的结果。具体做法是:将萝卜切成3毫米摆布厚的片,再以线穿成串,晾干后珍藏,每一次与萝卜3片,鸡蛋1个,绿豆1小撮,共放入锅中加水煮30分钟,至豆熟烂,服时连同鸡蛋、萝卜、绿豆及汤~起吃下,每天1次,一连服用30天。

  高血脂正在夏季服用黑芝麻糊,对高血脂病人节制病情有益。

  冠心病与乌、白木耳各10克,温水泡发洗净,加水和冰糖少许,蒸l小时后食用。

  高血压-可取黑木耳6克,柿饼50克,冰糖适当,同煮烂食用,有下降血压的作用。

  另外夏季也是伤风的多发时节,除应加强身体锤炼,进步机体抵抗能力,保证饮食起居有节以外,还可常常食用萝卜,由于萝卜有消积滞、化痰热、解毒、下气、宽中等成果。如患咳嗽药可取萝卜1个,正在萝l、上挖1个洞,洞内放人蜂蜜适当,正在火上烤热后温食,每天1个。若有咳嗽药失音者,可以用生萝卜捣汁掺入适当姜汁同服。

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