1)用净水洗濯或湿毛巾擦拭洁净留正在足上的推拿啫哩，接着用足部浸剂浸泡双足。含自然药物的足部浸剂可以让您的双足正在浸泡中清热往湿，杀菌祛味，消除足痒的现象。

　　2)用足部浸剂浸泡后不消再洗濯，可以用香薰喷剂喷洒足部，尤其是指缝间和鞋子、袜子内部，可以让您足下生香，利落明亮清明，免去难堪。

　　3)最终自然要记得为足部抹上护足乳液，能够降低厚皮增生，维持皮肤柔润。涂抹的时间要加以悄悄的推拿，让乳液更简单汲取，正在润泽肌肤的与此同时进一步清除双脚委靡。